Ressurser › Familie og barn › Separasjon og skilsmisse: slik gjør du det

Separasjon og skilsmisse: slik gjør du det

Utkast: Denne guiden er kontrollert mot de offisielle kildene, men venter på gjennomgang før den regnes som ferdig. Sjekk alltid frister og regler hos den offisielle kilden.

Du søker om separasjon hos Statsforvalteren, gratis og uten å begrunne det. Etter ett år kan du søke skilsmisse, eller etter to år hvis dere har bodd fra hverandre uten separasjon. Mekling er påkrevd hvis dere har barn under 16 år.

Sist kontrollert mot offisielle kilder: 14. oktober 2026. Regler og satser endres, så sjekk alltid den offisielle siden før du handler.

Når et ekteskap tar slutt, er det vanligvis to steg: først separasjon, så skilsmisse. Begge søker du om hos Statsforvalteren. Ifølge Statsforvalteren er det gratis å søke.

Er dere samboere, gjelder ikke dette. Da er det mekling (hvis dere har barn under 16 år), samvær og barnebidrag som er aktuelt.

Steg 1: Separasjon

Ifølge ekteskapsloven kan en ektefelle som ikke kan fortsette samlivet, kreve separasjon. Du kan søke alene eller sammen, og du trenger ikke begrunne det.
Søk digitalt via Statsforvalterens nettside (du trenger norsk fødselsnummer og BankID), eller på papirskjema fra Statens blankettarkiv.
Søknaden sendes til Statsforvalteren i fylket der dere sist bodde sammen.
Har dere felles barn under 16 år, må du legge ved en meklingsattest. Meklingen er gratis, og attesten gjelder i seks måneder. Les mekling ved samlivsbrudd.
Ble dere gift i utlandet, må du legge ved vigselsattesten (ikke hvis dere giftet dere på en norsk ambassade eller sjømannskirke).

Flytter dere sammen igjen, faller separasjonen bort. Ifølge Statsforvalteren må dere da gi skriftlig beskjed til Skatteetaten, så dere blir registrert som gift igjen.

Steg 2: Skilsmisse etter ett år

Har dere vært separert ved bevilling i minst ett år, kan hver av dere søke om skilsmisse.

Du trenger to vitner som kan bekrefte at dere har bodd fra hverandre i minst ett år. Vitnene kan signere digitalt (de må ha norsk fødselsnummer), og du må ha fødselsdato og e-postadresse til hvert vitne.
Den ene lager søknaden og sender den digitalt til den andre, som logger inn og godkjenner. Du kan også sende den rett til Statsforvalteren.

Skilsmisse uten separasjon

Etter to år fra hverandre: Har dere bodd fra hverandre i minst to år, kan dere søke om skilsmisse uten å ha vært separert. Ifølge Statsforvalteren må dere være enige om at det er et samlivsbrudd, og du trenger to vitner. Meklingsattest trengs hvis dere har barn under 16 år.
Ved vold eller mishandling: Har ektefellen bevisst utsatt deg eller barna for alvorlig mishandling, kan du kreve skilsmisse med en gang (ekteskapsloven § 23). Ifølge Statsforvalteren behandles slike saker av domstolen. Les også vold i nære relasjoner.

Det som ikke ordnes av seg selv

Separasjonsbevillingen avgjør ikke hvordan dere deler bolig, eiendeler og gjeld. Blir dere ikke enige, kan det være lurt å få juridisk hjelp, se fri rettshjelp. Har dere barn, må dere også avtale bosted og samvær.

Økonomien etter bruddet: Sjekk om du kan ha rett til utvidet barnetrygd, overgangsstønad, bostøtte eller barnebidrag.

Tips: Familievernkontoret kan hjelpe med mer enn mekling, for eksempel samarbeid etter bruddet. Les familievernkontoret.

Statsforvalteren. Søk om separasjon →

Kilder

Kontaktpunkt24 gir generell informasjon og ikke juridisk rådgivning. Trenger du hjelp i din egen sak, ta kontakt med en advokat, rettshjelpstiltak eller den aktuelle etaten.